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下面附上一則新聞讓大家了解時事

癌友沒食慾影響治療 少量多餐可維持免疫力

: (健康醫療網/記者吳珮均報導)

癌症患者在進行化學治療期間,常因治療副作用讓食慾變差,導致免疫力降低,造成治療中斷或是無法治療,究竟該怎麼吃才能補足應有的營養,讓治療順利完成?

癌友白血球數量低於3000 恐使化療中斷

大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰指出,人體中每立方公釐的血液大約有3400-10000個白血球,當白血球數量低於3000,就算是白血球不足,進而導致免疫力下降,造成化學治療無法進行,需藉由施打升血球素,才得以提高白血球。而在治療過程中,所造成的白血球下降,必須藉由攝取更多的熱量與蛋白質,才能加強血球製造能力,但若是因營養不良所造成的免疫力低下,則可透過飲食技巧調整來改變。

攝取足夠蛋白質 少量多餐維持免疫力

凃宜辰營養師表示,蛋白質是造血、補肌肉的營養來源,而癌症治療期間最重要是蛋白質攝取要充足,因此癌症患者應攝取比平時多20~50%的蛋白質,熱量也應多20%。以50公斤的人為例,治療期間一天要吃3碗飯,5份的蛋白質,1杯牛奶、2碗青菜,2~3份水果,再加油脂,但由於化學治療期間常會有副作用出現,癌友可能吃不下這麼多,因此會建議以少量多餐的方式,來補充不足的營養。

留意衛生與清潔 避免感染有機可趁

除了增加蛋白質與熱量攝取量外,凃宜辰營養師強調,癌友在進食時也要留意衛生與清潔,食物不僅要新鮮、洗淨、煮熟,沒食用完畢也應盡快冷藏,若不得已要外食,則應選擇乾淨衛生的餐廳,或者便利商店中有完整包裝的冷藏或冷凍食品;此外,應避免飲用家庭號鮮奶,以免開封後再度冷藏的過程中,提高感染的機會,若要購買,可選擇小瓶裝取代,且開封後一次飲用完畢。

癌友飲食需謹慎 外出戴口罩、適量運動、睡眠充足增免疫力

凃宜辰營養師表示,若是白血球不足,除不可以吃生食外,水果也應以濃縮還原果汁來獲得水果的營養素,而現榨的果汁亦不宜飲用。飲水上,則應飲用煮沸的開水,因過濾水、市售礦泉水,多數未經殺菌煮沸,較不建議飲用;而夏日常吃的冰品,也應選擇有包裝的商品為宜;調味品方面,蜂蜜、美奶滋可改以糖、醬油取代,且盡量選擇小包裝,一次用完即丟較安全。

凃宜辰營養師再次提醒,在化學治療CP值爆表期間免疫力不足時,癌友外出時應戴口罩、勤洗手、適量運動、睡眠充足,且不要至人多的地方,避免感染,以增加身體的免疫力。

輕颱卡努雖未撲台,但其外圍環流與東北風交互作用產生「共伴效應」,讓全台各地大雨下不停,受天候影響,明(15)日也有交通異動情形,提醒有需求的民眾多加留意。

【航空】

受輕颱卡努影響,長榮航空與台灣虎航15日飛往香港、澳門地區的航班多有異動。

長榮航空:桃園往返香港航班BR891、BR892優惠專區、BR867、BR868、BR855、BR856取消;桃園、台中、高雄往返澳門航班全數取消。

台灣虎航:桃園往返澳門航班IT304、IT305、IT306、IT307、IT308取消;高雄往返澳門航班IT321、IT322取消、台中往澳門航班IT371取消,其餘航班正常運作。

【船運】

受天候影響,交通部航港局宣布,預估15日共有9航線,計42班次停航:

1.蘇澳─花蓮:全部停航(2班次)。

哪裡便宜2.馬祖福澳─福州馬尾:全部停航(2班次)。

3.北竿白沙─福州黃岐:全部停航(4班次)。

4.南竿─莒光:部分停航(停航2班,4班視海象)。

5.南竿─北竿:部分停航(停航12班(上午),開航10班(下午)。

6.南竿─東引:全部停航(1班次)。

7.金門─石井:全部停航(10班次)。

8.臺南將軍漁港─澎湖東吉漁港:全部停航(1班次)。

9.富岡─綠島:部分停航(開航9班次,停航8班次,是否開航仍需視明日海氣象情況決定)。

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